<b>Diş</b> İpi Kullanmak Ağız Kokusunu Azaltıyor

DİŞHEKİMİ

HABERLER / DİŞHEKİMİ 44 comments

Bazı belirtiler şunlardır: ağız kuruluğu, diş etlerinde kanama, solunum yolu enfeksiyonları, zayıf diş hijyeni ve ağzınızdaki enfeksiyonlar.

Ağız Kokusunu Azaltmak için Diş Bakımı Rutini

  • Dişlerinizi günde en az iki kez iyice fırçalayın ve diş ipi ile dilinizi de fırçalayın.
  • Gece boyunca takma diş kullanmayın ve her kullanımdan sonra iyice temizleyin.
  • Tükürük üretimini teşvik edecek şekersiz nane emmek.
  • Yemeklerinizi atlamayın, bakteri üremesine yardımcı olur.
  • Sigarayı ve diğer tütün ürünlerini bırakın, çünkü diş eti hastalıklarına yakalanma riskini artırır.
  • Ağız kokusuna neden olan yiyeceği kontrol edin ve onlardan uzak durmaya çalışın.
  • Yoga, meditasyon, derin nefesler, vs. gibi stres atma etkinliklerini deneyin.
  • Yılda en az bir kez diş hekimi ziyaret edin.

Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

İLİşKİLİ HABERLER

İLİşKİLİ GALERİLER

Yorumlar